哪些孕妈需要吃燕窝？

哪些孕妈需要吃燕窝？自古以来，燕窝作为一种珍贵的自然滋补食材，纯天然、无任何添加剂，男女老少都可以吃，而且孕妈吃燕窝，对宝宝好处非常多，对自身也具有非常不错的滋补功效。

哪些孕妈需要吃燕窝？孕期食用燕窝，产后母婴皮肤都会变好。但每个孕妈的体质是不一样的，体质较寒的孕妈吃燕窝就不合适了。有以下表现状况的孕妈咪特别需要燕窝的关爱。

1怀孕初期妊娠反应大的孕妈表现状况：头晕乏力、倦怠嗜睡，并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻，常呕吐。

2脸部有妊娠斑的孕妈表现状况：皮肤干燥，眼角开始出现妊娠斑。

3身体有妊娠斑的孕妈表现状况：腹部，大腿内侧，臀部出现皮肤发痒，脂肪断裂出现红色纹路。

4易感疲劳的孕妈表现状况：无力，精神萎靡不振，容易疲劳嗜睡。

5缺钙的孕妈表现状况：容易腿抽筋、易疲劳，指甲发白，月牙儿消失。

6孕妈肥胖而婴儿较小表现状况：孕妈本人体重节节攀升，而腹中婴儿生长发育不理想。

7准备剖腹产的孕产妇表现状况：剖腹产孕妈比较伤元气，对孕妈体质要求比较高。

8产后母乳喂养的产妇表现状况：确保母亲身体的恢复及大人、小孩营养的双重保障。