天天吃燕窝有什么好处？ 使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。 止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。 孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。 补肺养阴、止肺虚性...