燕窝的营养丰富，是一种很适合老年人食用的滋补品。燕窝中的主要成分燕窝酸，可以有效地作用于脑部，减缓老年人脑细胞的衰老速度，抑制记忆力的衰退。数据显示：正常老年人患老年痴呆症概率最高...