燕窝核桃黑豆炖牛奶可以很好的保护视力。今天教大家一起来做燕窝核桃黑豆炖牛奶甜品吧！能够养眼明目，味道也很香甜哦~ 燕窝核桃黑豆炖牛奶食材： 核桃、黑豆、牛奶、少许石蜂糖 还有我们的...

橙子的果肉能益脾胃，其果皮能润肺止咳，在春日时用以炖燕窝，既能顺气化痰止咳，又能益气养颜美肤。 燕窝如李时珍在《本草纲目拾遗》中说：“味甘淡平，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理...

“冰岛之蓝”,用矿泉水浸泡及炖煮的燕窝，搭配黑枸杞散发的幽蓝，犹如深海之眸，撒铺在温润如玉的炖奶上面，相互吸引！小编为大家介绍一款防晒抗衰老的燕窝食谱——黑枸杞牛奶燕窝 黑枸杞牛奶...

山药燕窝的做法：山药肉质细嫩，含有极丰富的营养保健物质。《神农本草经》谓之“主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明”；((日华子本草》说其“助五脏、活筋骨、长志安...