山药燕窝的做法：山药肉质细嫩，含有极丰富的营养保健物质。《神农本草经》谓之“主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明”；((日华子本草》说其“助五脏、活筋骨、长志安...

小米南瓜燕窝粥的做法：小米富含蛋白质和维生素，与燕窝搭配具有健脾和胃、滋阴补益的作用。燕窝粥能补中益气、健脾养胃、益精强志，大多数人群都可以食用，油腻的食物吃多了，吃点清淡的能够调...

草莓燕窝的做法，当我们还是四五岁的小姑娘的时候，心心念念过很多东西，百货公司货架上的洋娃娃，妈妈的首饰盒，还有蛋糕顶端的那颗大草莓。蛋糕上的那颗草莓，是小时候关于精致生活的所有想象...

木瓜牛奶炖燕窝----丰胸美白，滋阴润肺的必备神器哦~~今天，小编教你们做《木瓜牛奶炖燕窝》，木瓜牛奶炖燕窝一起动起来吧！ 木瓜牛奶炖燕窝的做法 1、把干燕条洗净表面，放干净碗里，...

今天小编为大家介绍一款可以清热安神的燕窝美食做法——冰糖莲子炖燕窝。夏天到了的时候，这一道最能润燥、滋阴、清热了，冰糖的润、红枣的补、枸杞的滋、莲子的益，加上富含纤维的燕窝，让整个...

桃胶这两年开始火了起来，到处都是卖这个的，因为桃胶有美容养颜、补充胶原蛋白、润肠通便等多种功效，所以大家都会纷纷购买。它的食用方法也简单，提前用冷水浸泡过后加冰糖和水或牛奶炖一炖即...

虫草和燕窝都是比较名贵的滋补品，虫草和燕窝是可以在一起吃的，比较常见的就是虫草炖燕窝，具有很好的滋补的作用，尤其是对于女性，能够发挥很好的美容养颜的作用，在抵抗皮肤衰老方面的效果也...

中医认为冬季养生既要顺天而“藏”，养护好肾气，才能抵御寒气的侵袭。还要主动出击，借天而“补”，吸收积累营养物质，才能达到养生祛病，延年益寿的目的。 红枣枸杞燕窝就兼具了补肾益气和补...

接下来，我们给大家推荐一款治疗咳嗽的很好的燕窝食谱：冰糖雪梨川贝炖燕窝。这款食谱经过长时间的测试，已治愈了很多的咳嗽者，特别好用，今天特意推荐这款食谱的做法给大家~ 食材 燕窝：5...