中医学常说：“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾，全年养脾胃。”秋天虽然天气凉爽了，但但是还停留在温燥的阶段。秋燥当令，早秋多温燥，晚秋多凉燥，身体会出现口干舌燥、皮肤干燥、大便干结、...

今天炖了椰汁老冰糖燕窝，感觉燕窝和椰汁同炖味道是最搭的，不腥还口味香甜，燕窝入口还特别爽脆清甜，好吃极了。 冬季天气寒冷，炖汤不可少，特别是女人，要多喝一点滋养炖汤哦。 【椰汁老冰...

燕窝是孕期非常好的滋补品，但是有些孕妇原来或受妊娠的影响，血糖会升高，血糖高能吃燕窝吗？孕妇血糖高怎么吃燕窝呢？ 孕妇血糖高怎么吃燕窝 燕窝的成分中一蛋白质的含量居多，含糖量并不高...

燕窝是一种营养价值很高的食物，内含多种营养物质，滋阴润燥，对胎儿和孕妇都很好，广大孕妇都可以吃燕窝来调养身体。有很多孕妈也是想着吃燕窝来提高自身的免疫力，让宝宝也既健康又聪明，但是...

怀孕吃燕窝之前在中国香港和新加坡等地是非常流行的，他们认为怀孕吃燕窝出生的宝宝更健康聪明漂亮。近些年来对于怀孕的营养饮食越来越关注，因而更多的孕妇开始吃燕窝，那么孕妇100克燕窝可...

不少朋友在第一次接触到燕窝时，都会产生这样的疑虑：这么滋补，经常吃燕窝会上火吗。 吃燕窝会上火吗? 其实，这只是大家认识上一个误区，很多人好像谈到“补”就觉得会上火，这也难怪，因为...

新加坡、香港的孕妇在怀孕前两三个月就开始食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。今天小编为大家推荐3种孕妇燕窝食谱。 一、牛奶燕窝...

【孕妇燕窝食谱】冰糖牛奶炖燕窝，燕窝味甘性平、滋阴润燥是有营养的有益食品，对于孕期的妈妈，燕窝不仅能使身体强健而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙，分享孕期滋补佳品——冰糖牛奶炖燕...