燕窝有养阴润燥，益气补中，治虚损，红枣有补血功效，莲子，枸杞，银耳，燕窝常吃可美容又养颜。为大家推荐一款燕窝食谱：红枣莲子炖燕窝 红枣莲子炖燕窝的材料 燕窝、银耳、红枣、枸杞、莲子...

草莓燕窝的做法，当我们还是四五岁的小姑娘的时候，心心念念过很多东西，百货公司货架上的洋娃娃，妈妈的首饰盒，还有蛋糕顶端的那颗大草莓。蛋糕上的那颗草莓，是小时候关于精致生活的所有想象...

木瓜牛奶炖燕窝----丰胸美白，滋阴润肺的必备神器哦~~今天，小编教你们做《木瓜牛奶炖燕窝》，木瓜牛奶炖燕窝一起动起来吧！ 木瓜牛奶炖燕窝的做法 1、把干燕条洗净表面，放干净碗里，...

今天小编为大家介绍一款可以清热安神的燕窝美食做法——冰糖莲子炖燕窝。夏天到了的时候，这一道最能润燥、滋阴、清热了，冰糖的润、红枣的补、枸杞的滋、莲子的益，加上富含纤维的燕窝，让整个...

桃胶这两年开始火了起来，到处都是卖这个的，因为桃胶有美容养颜、补充胶原蛋白、润肠通便等多种功效，所以大家都会纷纷购买。它的食用方法也简单，提前用冷水浸泡过后加冰糖和水或牛奶炖一炖即...

虫草和燕窝都是比较名贵的滋补品，虫草和燕窝是可以在一起吃的，比较常见的就是虫草炖燕窝，具有很好的滋补的作用，尤其是对于女性，能够发挥很好的美容养颜的作用，在抵抗皮肤衰老方面的效果也...

中医认为冬季养生既要顺天而“藏”，养护好肾气，才能抵御寒气的侵袭。还要主动出击，借天而“补”，吸收积累营养物质，才能达到养生祛病，延年益寿的目的。 红枣枸杞燕窝就兼具了补肾益气和补...

接下来，我们给大家推荐一款治疗咳嗽的很好的燕窝食谱：冰糖雪梨川贝炖燕窝。这款食谱经过长时间的测试，已治愈了很多的咳嗽者，特别好用，今天特意推荐这款食谱的做法给大家~ 食材 燕窝：5...

燕窝的炖煮，可是一门技术不小的功课，除了注重“色、香、味”俱全之外，更需要注意的是能否最大程度保留其最佳营养。想吃燕窝的你，是不是常在这一块上被难住呢？ 窝友们，保留燕窝营养的最佳...