怀孕了能不能吃燕窝？

孕妈咪问：刚结婚不久，昨天去医院检查B超，确认怀孕一个月了，经常看到推荐孕妇吃燕窝的文章，想问下，怀孕了能不能吃燕窝？能吃的话，我也准备去买点燕窝来吃，只要对宝宝好就行。

答：

当然可以吃，我老婆从怀孕开始就吃燕窝，一直吃到宝宝一周岁。宝宝生下来的时候就特别白，医生、护士、亲戚朋友看到都说好白，而且宝宝的身体素质一直很不错，抵抗力比别的小孩都好一些，整个月子一直都健健康康，宝妈群里一会这个感冒，一会那个气管炎什么的，我已经推荐给好几个宝妈了，她们现在也开始在吃燕窝了。

当初怀孕了选择吃燕窝，最主要是知道燕窝中含有燕窝酸，燕窝酸对宝宝是非常重要的营养成分，大脑发育、抵抗力、免疫力这些都需要燕窝酸，我们平时看奶粉广告就经常看到一些澳洲、新西兰进口的奶粉都说添加了DHA，其实这个DHA就是燕窝酸，奶粉还是宝宝出生后才可以吃的，吃燕窝补充的燕窝酸可以在孕期就通过母体传递给宝宝，所以我坚定的选择了吃燕窝。